Assim como em qualquer ambiente, as academias de ginástica têm suas inconveniências, suas contrariedades. Não há, porém, incômodo que supere a arejada que os
Especialistas asseguram que os três pilares da musculação são treino, alimentação e descanso; um dos profissionais que me acompanham nos treinamentos garante que resistência,
Muito antes de ouvir de um desses influenciadores digitais que academia é o melhor psicanalista, eu já tivera consciência do bem psicológico que ela
A condição de primogênito de uma prole de 13 filhos, dos quais 11 foram criados, ensinou-me o que é ser família e a respeitar
Costumo seguir a orientação de dois padres, ouvida em pregações distintas, e o conselho de um amigo diante das tentações mundanas, que com as
Desde que cerrei as portas do meu comércio, não mais me encontrei com Felício, o boêmio que, de tão calejado na vida mundana, tem
Limitar a presença de 20 mil torcedores no jogo decisivo do certame estadual deste ano é um retrocesso de meio século, quando se sabe
A consciência de que sou um católico claudicante me inquieta. Claudicante, sim. Mesmo que, rigorosamente, cumpra o preceito de ir à missa todos os
Não nasci vocacionado à prática da militância política. Também não nutro qualquer entusiasmo nas campanhas que acontecem de dois em dois anos, mesmo que
A visita do amigo Jurandy França, paraibano de Arara e advogado com atuação na capital paulista, em janeiro, foi concluída numa livraria. Era uma
