Emir Gurjão
Pós graduado em Engenharia Nuclear; ex-professor da Universidade Federal de Campina Grande; Secretário de Ciências, Tecnologia e inovação de Campina Grande; ex-secretário adjunto da Representação do Governo da Paraíba, em Campina Grande; ex-conselheiro de Educação do Estado da Paraíba.
Efeitos Colaterais Comuns ao Abandonar o Álcool
Publicado em 28 de fevereiro de 2024Ao abrir mão do álcool, você rejeita um aspecto que muitos consideram uma extensão da experiência humana, desenvolvida coletivamente para enfrentar a realidade e as relações interpessoais. Viver sem álcool pode ser desafiador. Aqui estão os efeitos colaterais de manter-se sóbrio:
1) Relações Sociais:
As pessoas questionarão o motivo pelo qual você não bebe.
Algumas podem pedir sua permissão para beber perto de você.
Outras podem pensar que você está julgando seus hábitos.
Você poderá receber menos convites para eventos sociais.
Alguns podem considerá-lo menos divertido.
É possível que você perca amigos que apenas compartilhavam o hábito de beber com você.
2) Amigos:
A perda de amigos pode ocorrer ao perceber que, sem álcool, vocês têm pouco em comum.
3) Mudanças Pessoais:
Seu comportamento pode mudar.
Você poderá consumir mais água com gás como alternativa nas situações sociais.
Pode sentir-se mais cansado, especialmente se tentar provar que ainda é divertido sem álcool.
Pode buscar outras substâncias para alterar sua percepção e aproveitar festas.
Pode experimentar mais estresse ao organizar eventos sozinho.
O dinheiro economizado pode ser gasto em terapia.
Sua autoconfiança pode diminuir, afetando a capacidade de contar “histórias malucas”.
Encontros amorosos podem se tornar mais complicados.
Você pode se tornar mais reservado e evitar conversas francas.
É possível que você minta, decorrente de sentir-se exausto e frustrado.
Pode se sentir chocado com a persistência de alguns em fazer você beber.
Eventualmente, você pode ceder e beber ocasionalmente, lembrando rapidamente por que escolheu a sobriedade.
4) Aviso: Realidade sem Distorções:
Muitos escolhem a sobriedade para evitar ressacas físicas, mas a “ressaca emocional” envolve a percepção de que a realidade pode ser menos agradável sem o efeito do álcool. Com álcool e sem álcool, sempre com responsabilidade. Este texto é uma adaptação dos escritos por Karolina Kozmana
Um antropólogo cultural olhando para Amsterdã e Londres, realizado pelo Humano Emir Candeia Gurjão com ajuda de uma inteligência artificial
